Claire Ponticelli
La Danse Libre
JOIE
Quand je danse, je célèbre la Vie dans ce merveilleux corps, je laisse émerger le mouvement naturel, j’écoute la pulsation des espaces internes, je me laisse surprendre par la création, …
Depuis des années, j’écoute mon corps qui appelle naturellement au mouvement. J’ai bien ressenti que c’était tout simplement vital et équilibrant pour moi.
J’ai expérimenté très régulièrement de nombreuses formes de « danses libres » et en 2012 j’ai créé Vibra’Danse, qui propose du mouvement semi-guidé et libre.
Lors des ateliers, je peux proposer un thème (la transformation, les 5 éléments, la joie, les animaux, …) et un temps de voyage au Tambour au début.
La danse se présente à moi comme un Rituel sacré, un ART de vivre et une formidable ressource.
Après une danse, je suis relâchée, ressourcée et la Joie prend sa place !
La danse libre est donc un puissant moyen d’expression, de transformation et de reliance à SOI. En dansant, tu voyages et tu explores tes espaces intérieurs qui sont en fait les différentes parts qui te composent.
Tu mets en mouvement ton corps-matière et donc tes liquides, tes os, tes muscles, tes
cellules et chaque atome…
Le mouvement jaillit naturellement… tu bouges au-delà de toute pensée, tout formatage, toute reproduction, …
C’est ton Essence qui danse, tu es bien Artiste créateur-trice.
MOUVEMENT
EXPRESSION